La vérité sur l’arginine dans les suppléments pré-entraînement

Un rapide coup d’œil sur la composition des dix vasodilatateurs/boosters d’oxyde nitrique pré-entrainement les plus vendus vous confirmera que l’acide aminé arginine est l’ingrédient incontournable de ces formules censées améliorer la congestion et fournir un surcroît d’énergie aux adeptes de la fonte. Mais est-ce vraiment un choix judicieux?